Podcast Vitamines: Comment choisir les légumes pour être sûr d’en trouver ?

Vitamines: Comment choisir les légumes pour être sûr d'en trouver ?

Lorsqu’on cherche à faire le plein de vitamines, on se tourne logiquement vers les légumes. Mais les légumes frais en contiennent-ils encore ?
Et quand est -il du surgelé, des conserves ?

Jules, coach de vie spécialisé perte de poids

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Lorsqu’on cherche à faire le plein de vitamines, on se tourne logiquement vers les légumes. Mais les légumes frais en contiennent-ils encore ?
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