Comment perdre du poids sans régime ? 5 conseils efficaces.

5 Astuces et Conseils Perte de Poids, simples et efficaces, mincir sainement et durablement

Ayant perdu beaucoup de poids par mes propres moyens il y a quelques années, je me suis passionné pour le fonctionnement du corps humain, tant physiologique que psychologique. De toutes ces recherches et expériences, j’en ai tiré un “élixir”, aujourd’hui encore en constante évolution.


Ces méthodes m’ont complétement transformé: perte de poids, prise de muscle, santé de fer, moins de fatigue et donc beaucoup plus d’énergie, et 8 ans sans consulter le moindre médecin. Un système immunitaire au top.

Cette transformation n’est pas passée inaperçue autour de moi, j’ai donc commencé à aider mes proches à perdre du poids, puis leurs amis, suivis des amis des amis… Une réussite à chaque fois.

Je me suis donc lancé dans plusieurs formations, et vous avez aujourd’hui, derrière votre écran, Jules MIETTE, certifié en :

  • Coaching professionnel
  • Technicien PNL (Programmation Neuro Linguistique)
  • Praticien en hypnose
  • Communication
  • Sans oublier 10 d’expérience et de recherche en sport, nutrition et sommeil.

J’accompagne principalement les personnes ayant une expérience dans la perte de poids, bien souvent des tentatives de régimes restrictifs, qui leur ont fait perdre temps, argent, confiance en soi… Mais par leurs kilos.

Mon coaching nécessite de la part de mes client motivation et surtout volonté d’action. En 5 séances maximum, ils retrouvent confiance en eux et surtout les connaissances et l’autonomie leur permettant de perdre leur poids superflu par eux même, sans dépenses ni frustration.

Des questions ? parlons-en. RDV gratuit

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