Podcast: Perte de poids, l’importances des nutriments. Les protéines

Perte de Poids: les protéines

Pour perdre du poids de façon durable, votre corps doit disposer de nutriments essentiels pour éviter toute carence et vous y aider.


Aujourd’hui, l’importance de protéines:

  • A quoi servent-elles ?
  • A quel dosage ?
  • A quel moment ?
  • Animales, végétales ?

Vous saurez tout.

Jules, coach de vie spécialisé perte de poids

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Perte de Poids: les protéines

Pour perdre du poids de façon durable, votre corps doit disposer de nutriments essentiels pour éviter toute carence et vous y aider.


Aujourd’hui, l’importance de protéines:

  • A quoi servent-elles ?
  • A quel dosage ?
  • A quel moment ?
  • Animales, végétales ?

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